Bolinho de Banana

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Bolinho de Banana

Preparo

60 min

Rendimento

8 porções

Dificuldade

Fácil

Categorias

Doces

Ingredientes

  • 30g de farelo de aveia
  • 100 mL de leite
  • 1 banana nanica
  • 1 scoop de whey (usei de cookies)
  • 1 colher de chá de fermento em pó

Preparo

Hidrate o farelo de aveia no leite por 30 minutos, adicione a banana amassada, o whey e por fim o fermento. Misture bem todos os ingredientes e coloque em pequenas forminhas. Leve ao forno pré aquecido por 20 minutos a 220 graus.



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